Laufevents in Nordrhein-Westfalen 2026
Nordrhein-Westfalen hat als bevölkerungsreichstes Bundesland eine breite Laufevent-Landschaft — von großen Stadtläufen in Köln, Düsseldorf und dem Ruhrgebiet bis zu naturnahen Events in Eifel und Sauerland.
Events
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Marathons
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35
Städte
55
Städte in Nordrhein-Westfalen
Laufveranstaltungen in NRW
Das Rheinland bietet Stadtläufe in Köln, Düsseldorf, Bonn und weiteren Städten — mit flachem Streckenprofil und guter Infrastruktur. Im Ruhrgebiet gibt es ein dichtes Angebot an Volksläufen und Stadtevents. Sauerland, Bergisches Land und Eifel ergänzen das Angebot mit naturnahen Strecken und mehr Höhenmetern.
Saison und Regionen
Die Laufsaison in NRW verteilt sich über das gesamte Jahr. Frühjahr und Herbst sind besonders aktiv. Die Rhein-Ruhr-Region hat eine der dichtesten Laufevent-Landschaften in Deutschland — in den meisten Monaten gibt es Veranstaltungen in unterschiedlichen Städten.
Häufige Fragen
Wann finden die großen Stadtläufe in Köln und Düsseldorf statt?
Der Köln Marathon findet üblicherweise im Oktober statt, der Düsseldorf Marathon im April. Beide Veranstaltungen haben auch Halbmarathon-Optionen. Aktuelle Termine findest du in der Übersicht oben.
Gibt es Laufevents im Ruhrgebiet?
Ja, im Ruhrgebiet gibt es ein breites Angebot — von Volksläufen bis zu Stadtmarathons in Essen, Dortmund, Bochum und weiteren Städten.
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